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在勤美綠園道附近我們開心會館摟

依舊是GREEN POWER一貫作風

單次150元、不綁約、不繳年費的

一進來就看到相當素雅的裝潢

間歇式的照明讓人有總溫馨的感覺

 

 

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運動過後，學員總是喜歡坐下來好好跟教練慢慢規劃減重或是增重課程

 

 

勤美會館主要以團體課程為主

引進了現在最流行的器材( 郭采潔的跌倒女神 )

號稱只要一直跌倒就能瘦喔!!!!!XD

瘦手臂

練大腿

緊實你的副乳

效果都很棒的

另外還有時下最夯的TRX

一共有22條

 

馬甲線跟人魚線就靠他啦

同時也可以鍛練你的腰內肉喔!!!

 

運動後的伸展也是很重要的

有氧核心課程也是勤美熱門課程之一

札實的馬步可以讓你臀部曲線更好看喔

運動前的暖身很重要喔

放一個有氧影片讓大家看看

 

假日親子班是勤美課程最多歡笑的一堂

 

每個月課表會定期更新

需要的可以加我的LINE索取

本課程都要預約喔

 

大里區國光會館(器材操作)

大里區大明會館(團體課程、器材操作)

北屯區東山會館(團體課程)

 

快來預約運動吧!!!!

預約表單

http://bit.ly/1SRtSv1

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